Большинство мужчин, в определенный момент времени, испытают некоторые формы эректильной дисфункции. Согласно «Руководству Merck для сотрудников здравоохранения», по крайней мере от 10 до 20 миллионов мужчин в Соединенных Штатах страдают от эректильной дисфункции. Эксперты полагают, что число может быть действительно выше, потому что мужчины, как правило, испытывают дискомфорт при обсуждении интимных вопросов.
Что такое импотенция и эректильная дисфункция?
Импотенция относится к неспособности человека достигнуть или удерживать эрекцию достаточно долго в процессе полового акта. Временные сложности с достижением и удержанием эрекции достаточно распространены и, как правило, не являются причиной для беспокойства.
Если симптомы ЭД начинают проявляться довольно часто, рекомендуется обратиться к лечащему врачу. Эректильная дисфункция может являться следствием общих заболеваний, таких как диабет или сердечная недостаточность. Отказ от лечения импотенции вне зависимости от причин, сказывается на взаимоотношениях партнеров и общей уверенности мужчины.
Симптомы ЭД
Проблемы с эрекцией в какой-то момент могут возникнуть у любого мужчины. В случае, если симптомы сохраняются, это может вызвать обеспокоенность у вас и вашего партнера:
Когда перечисленные симптомы становятся постоянными, это может стать проблемой для вас и вашего партнера и быть причиной для беспокойства:
- затруднение в достижении эрекции
- сложности с удержанием эрекции
- снижение сексуального влечения
Причины эректильной дисфункции
Существуют несколько факторов, которые играют роль в сексуальном возбуждении мужчины, они могут быть как физиологическими, так и эмоциональными. Причины эректильной дисфункции могут быть просты и выражены в виде побочного эффекта от приема лекарственных препаратов, стресса, межличностных взаимоотношений или общего заболевания.
К числу наиболее распространенных физиологических причин относятся:
- некоторые лекарственные препараты, отпускаемые по рецепту врача
- сердечно-сосудистые заболевания
- диабет
- гипертония
- высокий уровень холестерина
- низкий уровень тестостерона
- метаболический синдром
- ожирение
- рассеянный склероз
- Болезнь Паркинсона
- лечение рака
- Болезнь Пейрони
- хирургическое вмешательство
- прием наркотических средств и табакокурение
- чрезмерное употребление алкоголя
Общие психологические причины включают:
- депрессия
- тревога
- стресс
- ментальные проблемы
- проблемы взаимоотношений, вызванные обидой, гневом или отсутствием доверия
Факторы риска
Помимо многочисленных физиологических или психологических причин, существуют и другие факторы, препятствующие достижению и удержанию эрекции, а также возбуждению.
Наиболее распространенным фактором является старение. С возрастом мужчине сложнее достичь эрекцию. В некоторых случаях достаточно дополнительной стимуляции, в других может потребоваться лечение.
Одним из редко обсуждаемых факторов риска является длительная езда на велосипеде, которая оказывает влияние на приток крови к половому члену и может сжать нервные окончания, что приводит к временной эректильной дисфункции.
Лечение
Первым шагом в лечении эректильной дисфункции является обследование у врача, при этом, рекомендуется подробно рассказать о ваших симптомах и любых стрессах в личной жизни. Лечащий врач может уточнить о периоде начала ЭД, наличии ночной эрекции. Возможно, потребуется поговорить с вашим партнером.
Полный медицинский осмотр, включая анализ крови, мочи, ультразвук могут использоваться при диагностировании причин ЭД. Вопросы интимного характера достаточно не просто обсуждать с кем-либо, однако, ваше понимание и открытость в этом вопросе позволят найти наиболее оптимальные пути решения проблемы.
Методы лечение определяются результатами исследований. В случае выявления гипертонии или сердечной недостаточности, общее лечение указанных заболеваний приведет к снижению или исчезновению признаков ЭД.
Если причина является психологической, консультирование может стать частью вашего лечения. В случае межличностных противоречий, может возникнуть необходимость в консультировании обоих партнеров. Существует несколько вариантов лечения эректильной дисфункции, которые способствуют достижению или удержанию эрекции:
- пероральные препараты (Виагра)
- варденафил (Левитра, Стаксин)
- тадалафил (Сиалис)
- самоинъекции альпростадила (Caverject Impulse, Edex)
- суппозитории для внутривенного введения альпростадила (Muse)
- насосы для пениса
Коррекция уровня тестостерона, лекарственные препараты, назначаемые при гипертонии, разжижители крови, инсулин являются частью лечения ЭД.
Хирургическое вмешательство применяется в редких случаях. Хирургия кровеносных сосудов позволит восстановить поврежденные или блокированные кровеносные сосуды, вызывающие импотенцию или эректильную дисфункцию. Имплантация полового члена применяется в самых крайних случаях, когда все виды лечения оказались неэффективными.
Изменения образа жизни при эректильной дисфункции
Снижение веса в случае его избыточности позволит улучшить общее состояние здоровья. Здоровое питание и регулярные физические упражнения будут способствовать поддержанию оптимального веса, позволят улучшить кровообращение и уменьшить проявление сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Табакокурение, употребление алкоголя или прием наркотиков могут быть основными факторами эректильной дисфункции и причинять вред физическому и психическому здоровью. Если эти вещества используются в избытке, вы могли бы рассмотреть вопрос о сокращении употребления или обратиться к лечащему врачу для лечения наркомании.
Есть также методы релаксации, которые помогают справиться со стрессом и тревогой. К ним относятся:
- йога
- медитация
- глубокое дыхание
- массаж
Упражнения оказывают расслабляющий эффект, как и другие занятие, которые могут вам нравятся, такие как ходьба, живопись, или что-нибудь другое, что приносит вам удовольствие и позволяет расслабиться.
